5 Kebiasaan Buruk Remaja

1.       BROWSING INTERNET DALAM WAKTU LAMA Saat ini akses menjadi teman akrab bagi banyak remaja. Tapiterlalu lama browsing internet bisa menimbulkan masalah gangguan pada mata misalnya mata minus dan juga berdampak pada kesehatan mental. Internet-an dalam jangka waktu lama bisa membuat remaja berisiko mengalami depresi dan kecemasan, serta memicu kecanduan atau adiksi terhadap internet.

2.  MAIN GAME SAMPAI LUPA WAKTU Kebiasaan main game dalamjangka waktu lama bisa membuatremaja kurang tidur dan kelelahan, sertaberkurangnya kepekaan terhadaplingkungan sosial sehinggadikhawatirkan remaja tumbuh sepertizombie atau mayat hidup. Jika kurang tidur dan kelelahanmaka sistem imun akan menurun yangmembuatnya lebih mudah terserangpenyakit, serta berisiko mengalamicarpal tunnel syndrome akibatpergerakan tangan yang berulang. 

.     3 .  Terlalu lama menonton televisi Televisi dapat memberikaninformasi, tapi jika terlalu lamamenonton televisi akan membuatremaja kurang gerak sehinggarentan terkena penimbunan lemakdan kolesterol yang menjadifaktor risiko dari berbagaipenyakit. Selain itu terlalu banyakmenonton televisi juga bisamemicu terjadinya depresi,bahkan studi juga menemukanmenonton televisi lebih dari 6 jamsehari bisa menurunkan angkaharapan hidup.

 4.      KEBIASAAN BURUK REMAJA selanjutnya yaitu menghina.Dan biasanya juga buat untuk adu kekuatan

5.       GALAU kebiasaan ini hampir di alami oleh semuaremaja. hal ini di sebabkan karna jiwa dan dirimereka yang masih labil